Ανάλυση αγώνα HYROX: Liselotte Colman & Matthias De Cauwer - Amsterdam 01:19:38 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liselotte Colman & Matthias De Cauwer

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:38
Κατάταξη: #1115
Κατάταξη AG: #282
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Liselotte Colman

Matthias De Cauwer

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:07 (55%)

Stations29:35 (37%)

Roxzone6:00 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+8.4%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:01	120
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:04	269
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:09	288
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:39	274
Running 5	5:46	-
Rowing	4:35	198
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:00	372
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:13	302
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:54	303
Running Total	44:07	213
Roxzone Total	6:00	131