Ανάλυση αγώνα HYROX: Douglas Lecossois & Bettina Lécossois - Amsterdam 00:59:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Douglas Lecossois & Bettina Lécossois

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:52
Κατάταξη: #51
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Douglas Lecossois

Bettina Lécossois

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:19 (51%)

Stations25:18 (42%)

Roxzone4:19 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km+4.4%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:07	457
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:33	942
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:21	220
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:39	151
Running 5	3:51	-
Rowing	4:04	40
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:33	306
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:12	260
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:49	158
Running Total	30:19	11
Roxzone Total	4:19	25