Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Lyttle & Harry Wilding - Amsterdam 01:00:29 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Lyttle & Harry Wilding

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:29
Κατάταξη: #67
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Amy Lyttle

Harry Wilding

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:46 (52%)

Stations24:33 (41%)

Roxzone4:16 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+1.7%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:48	67
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:12	473
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:10	126
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:49	213
Running 5	4:04	-
Rowing	4:19	185
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:35	346
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:56	125
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:44	126
Running Total	31:46	31
Roxzone Total	4:16	21