HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Gardeslen & Sam Boers

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Lisa Gardeslen · Sam Boers

Συνολικός χρόνος
01:05:04
Κατάταξη
#179
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NED flag
LG

Lisa Gardeslen

NED flag
SB

Sam Boers

24-25ΙΑΝ20262
Ολοκληρώθηκε
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:22 (56%)
Stations23:59 (37%)
Roxzone4:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+10.0%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:26-
SkiErg3:57193
Running 24:20-
Sled Push1:4548
Running 34:46-
Sled Pull2:5554
Running 44:41-
Burpee Broad Jump3:00315
Running 54:41-
Rowing4:18172
Running 64:39-
Farmers Carry1:31275
Running 74:46-
Sandbag Lunges2:57133
Running 85:08-
Wall Balls3:3676
Running Total36:22141
Roxzone Total4:4586