HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luuk Van De Laar & Tara Tonkes

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Luuk Van De Laar · Tara Tonkes

Συνολικός χρόνος
01:07:47
Κατάταξη
#280
Κατάταξη AG
#80
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
LL

Luuk Van De Laar

TT

Tara Tonkes

24-25ΙΑΝ20262
Ολοκληρώθηκε
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:29 (52%)
Stations26:54 (40%)
Roxzone5:28 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+1.1%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:38-
SkiErg4:301049
Running 24:26-
Sled Push1:58183
Running 34:22-
Sled Pull3:29310
Running 44:26-
Burpee Broad Jump3:14454
Running 54:35-
Rowing4:55948
Running 64:26-
Farmers Carry1:23107
Running 74:29-
Sandbag Lunges3:10236
Running 85:09-
Wall Balls4:15446
Running Total35:29113
Roxzone Total5:28247