HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kyana Bodo & Jadire Rudolfiona

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · SUR

Kyana Bodo · Jadire Rudolfiona

Συνολικός χρόνος
01:11:14
Κατάταξη
#482
Κατάταξη AG
#95
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KB

Kyana Bodo

JR

Jadire Rudolfiona

24-25ΙΑΝ20262
Ολοκληρώθηκε
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:56 (56%)
Stations26:20 (37%)
Roxzone5:04 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+8.0%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:36-
SkiErg4:01257
Running 25:00-
Sled Push2:26816
Running 35:04-
Sled Pull3:38406
Running 45:06-
Burpee Broad Jump2:53247
Running 55:08-
Rowing4:23266
Running 65:10-
Farmers Carry1:28200
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:15282
Running 85:32-
Wall Balls4:16451
Running Total39:56339
Roxzone Total5:04131