Ανάλυση αγώνα HYROX: Cerys McDonald & Peter McDonald - Amsterdam 01:30:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cerys McDonald & Peter McDonald

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:30:31
Κατάταξη: #988
Κατάταξη AG: #107
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Cerys McDonald

Peter McDonald

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:37 (56%)

Stations32:46 (36%)

Roxzone7:13 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:20/km+5.7%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:20	855
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:54	122
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:25	1150
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:18	973
Running 5	6:30	-
Rowing	4:40	644
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:47	712
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:02	1070
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:20	929
Running Total	50:37	1010
Roxzone Total	7:13	824