Ανάλυση αγώνα HYROX: Raymond Van Der Giessen & Kevin De Roo - Amsterdam 01:00:15 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Raymond Van Der Giessen & Kevin De Roo

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:15
Κατάταξη: #104
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Raymond Van Der Giessen

Kevin De Roo

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:41 (54%)

Stations22:47 (38%)

Roxzone4:51 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+12.8%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:52	370
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:58	516
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:49	177
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:48	309
Running 5	4:17	-
Rowing	4:07	126
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:07	6
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:24	24
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:42	75
Running Total	32:41	71
Roxzone Total	4:51	112