Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rick Oud & Thijs Don

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:42
Κατάταξη: #281
Κατάταξη AG: #49
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rick Oud

Thijs Don

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:19 (53%)

Stations25:14 (39%)

Roxzone5:13 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+12.8%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:47	217
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:10	771
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:03	337
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:36	196
Running 5	4:32	-
Rowing	4:18	353
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:49	783
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:25	485
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:06	321
Running Total	34:19	134
Roxzone Total	5:13	228

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rick Oud & Thijs Don - Amsterdam 01:04:42 | HyCoach