Ανάλυση αγώνα HYROX: Norbert Hilhorst & Hennie Verweij - Amsterdam 01:18:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Norbert Hilhorst & Hennie Verweij

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:32
Κατάταξη: #1240
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Norbert Hilhorst

Hennie Verweij

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:45 (54%)

Stations29:15 (37%)

Roxzone6:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+7.2%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:01	604
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:21	902
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:52	826
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:50	817
Running 5	5:26	-
Rowing	4:39	781
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:55	852
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:45	684
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:52	730
Running Total	42:45	667
Roxzone Total	6:36	684