HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Raoul Shaw

HYROX NICE — 12 Φεβρουαρίου 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · GBR

Raoul Shaw

Συνολικός χρόνος
01:00:26
Κατάταξη
#7
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
RS

Raoul Shaw

HYROX HYROX NICE - Nice, France
12-15ΦΕΒ20264
Ολοκληρώθηκε
8,975

HYROX NICE

Nice, France
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:05 (50%)
Stations26:22 (44%)
Roxzone4:04 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km+4.7%3.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:43-
SkiErg4:005
Running 23:33-
Sled Push1:403
Running 33:48-
Sled Pull2:461
Running 43:48-
Burpee Broad Jump4:28130
Running 53:58-
Rowing4:002
Running 63:41-
Farmers Carry1:2527
Running 73:43-
Sandbag Lunges3:2439
Running 83:53-
Wall Balls4:3931
Running Total30:0512
Roxzone Total4:048