Ανάλυση αγώνα HYROX: Melina Simon - Nice 01:17:42 | HyCoach

Melina Simon

HYROX HYROX NICE - Nice, France

12-15ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX NICE

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:32 (47%)

Stations33:53 (44%)

Roxzone7:21 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+4.5%1.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:10	63
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:54	148
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:43	116
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:10	34
Running 5	4:37	-
Rowing	5:04	38
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:17	131
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:04	2
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:31	49
Running Total	36:32	8
Roxzone Total	7:21	122