HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophie Ruka & Elise Conway

HYROX NICE — 12 Φεβρουαρίου 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · NZL

Sophie Ruka · Elise Conway

Συνολικός χρόνος
01:13:45
Κατάταξη
#133
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NZL flag
SR

Sophie Ruka

NZL flag
EC

Elise Conway

HYROX HYROX NICE - Nice, France
12-15ΦΕΒ20264
Ολοκληρώθηκε
8,975

HYROX NICE

Nice, France
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:11 (57%)
Stations26:15 (36%)
Roxzone5:23 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km+5.0%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:31-
SkiErg4:37187
Running 25:02-
Sled Push1:1417
Running 35:27-
Sled Pull3:30187
Running 45:18-
Burpee Broad Jump3:0465
Running 55:30-
Rowing4:48210
Running 65:14-
Farmers Carry1:35261
Running 75:17-
Sandbag Lunges3:18208
Running 84:55-
Wall Balls4:09407
Running Total42:11186
Roxzone Total5:23110