Ανάλυση αγώνα HYROX: Sara Holden - İstanbul 01:12:43 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sara Holden

HYROX ISTANBUL — 13 Φεβρουαρίου 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:12:43
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sara Holden

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14ΦΕΒ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:07 (51%)

Stations28:12 (39%)

Roxzone7:30 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+11.5%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:30	2
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:40	2
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:21	3
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:33	16
Running 5	4:37	-
Rowing	4:48	22
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:38	4
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:50	64
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:52	56
Running Total	37:07	54
Roxzone Total	7:30	26