Ανάλυση αγώνα HYROX: Yacine Bennafla - Nice 00:59:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yacine Bennafla

HYROX NICE — 12 Φεβρουαρίου 2026

Nice, France · SOLO · PRO · SUI

Συνολικός χρόνος: 00:59:21
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Yacine Bennafla

HYROX HYROX NICE - Nice, France

12-15ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX NICE

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:42 (50%)

Stations25:33 (43%)

Roxzone4:10 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:43/km+2.8%1.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:00	16
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:52	24
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:30	4
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:42	8
Running 5	3:46	-
Rowing	4:03	10
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:23	7
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:06	8
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:57	7
Running Total	29:42	12
Roxzone Total	4:10	19