Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Wiggins & James Oates - London Excel 01:02:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Wiggins & James Oates

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:11
Κατάταξη: #107
Κατάταξη AG: #36
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Adam Wiggins

James Oates

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:00 (43%)

Stations26:45 (43%)

Roxzone8:32 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:22/km+9.4%18.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:59	105
Running 2	3:01	-
Sled Push	1:51	65
Running 3	3:15	-
Sled Pull	4:09	184
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:40	148
Running 5	3:17	-
Rowing	4:20	177
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:31	119
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	3:56	220
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:19	166
Running Total	27:00	90
Roxzone Total	8:32	75