Ανάλυση αγώνα HYROX: Elijah Vidal & Rory Mcconnell - London Excel 01:10:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elijah Vidal & Rory Mcconnell

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · SHN

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:46
Κατάταξη: #379
Κατάταξη AG: #109
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Elijah Vidal

Rory Mcconnell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:26 (47%)

Stations26:22 (37%)

Roxzone11:03 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+14.7%15.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:06	170
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:02	147
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:52	130
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:01	208
Running 5	4:12	-
Rowing	4:27	220
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:33	138
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:14	123
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:07	130
Running Total	33:26	237
Roxzone Total	11:03	243