Ανάλυση αγώνα HYROX: Sinead Boyd & Shauna Mccrystal - London Excel 01:01:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sinead Boyd & Shauna Mccrystal

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:48
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Sinead Boyd

Shauna Mccrystal

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:05 (44%)

Stations25:57 (42%)

Roxzone8:50 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:23/km+9.5%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:30	44
Running 2	3:10	-
Sled Push	1:55	18
Running 3	3:14	-
Sled Pull	3:33	10
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	3:20	106
Running 5	3:15	-
Rowing	4:46	76
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:49	7
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:37	20
Running Total	27:05	15
Roxzone Total	8:50	14