Ανάλυση αγώνα HYROX: Dena Hogan & Victoria Baldwin - London Excel 01:07:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dena Hogan & Victoria Baldwin

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:11
Κατάταξη: #61
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Dena Hogan

Victoria Baldwin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:04 (45%)

Stations27:28 (41%)

Roxzone9:43 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:46/km+10.7%16.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:47	150
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:31	212
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:58	39
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:35	12
Running 5	3:46	-
Rowing	4:50	108
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:40	63
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:16	43
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:51	65
Running Total	30:04	55
Roxzone Total	9:43	43