Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Pratt & Katie Beckinsale - London Excel 01:18:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Pratt & Katie Beckinsale

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:46
Κατάταξη: #272
Κατάταξη AG: #55
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Emily Pratt

Katie Beckinsale

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:52 (45%)

Stations31:44 (40%)

Roxzone11:15 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+13.2%15.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:43	123
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:43	268
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:34	147
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:16	253
Running 5	4:30	-
Rowing	4:57	155
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:52	159
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:59	157
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:40	208
Running Total	35:52	182
Roxzone Total	11:15	134