HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Ryan

HYROX KATOWICE — 21 Φεβρουαρίου 2026

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Paul Ryan

Συνολικός χρόνος
01:05:20
Κατάταξη
—
Κατάταξη AG
—
Κατηγορία
SOLO · OPEN
PR

Paul Ryan

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland
21-22ΦΕΒ20262
Ολοκληρώθηκε
2.606

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:51 (52%)
Stations28:29 (44%)
Roxzone3:06 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km-4.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:35-
SkiErg4:24180
Running 2--
Sled Push2:18156
Running 34:11-
Sled Pull3:3999
Running 44:07-
Burpee Broad Jump3:5260
Running 54:12-
Rowing4:31152
Running 64:02-
Farmers Carry1:3742
Running 74:09-
Sandbag Lunges3:4342
Running 84:31-
Wall Balls4:2542
Running Total33:5133
Roxzone Total3:0645