Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Armstrong - Katowice 01:02:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Armstrong

HYROX KATOWICE — 21 Φεβρουαρίου 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:02:09
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Lauren Armstrong

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ΦΕΒ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:21 (50%)

Stations28:18 (45%)

Roxzone2:34 (4%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+9.5%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:31	17
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:27	9
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:28	8
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:39	13
Running 5	3:54	-
Rowing	4:33	18
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:45	7
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:02	4
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:53	7
Running Total	31:21	1
Roxzone Total	2:34	1