Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Plowman - Katowice 01:00:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Plowman

HYROX KATOWICE — 21 Φεβρουαρίου 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:00:25
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · PRO

Matthew Plowman

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ΦΕΒ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:19 (50%)

Stations27:21 (45%)

Roxzone2:51 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km+4.1%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:04	69
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:43	56
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:40	41
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:22	71
Running 5	3:43	-
Rowing	3:56	19
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:37	44
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:34	41
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	30:19	14
Roxzone Total	2:51	42