HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jarom Ngakuru & Dayne Ngakuru

HYROX LAS VEGAS — 20 Φεβρουαρίου 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · SAM

Jarom Ngakuru · Dayne Ngakuru

Συνολικός χρόνος
01:43:07
Κατάταξη
#1746
Κατάταξη AG
#482
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JN

Jarom Ngakuru

DN

Dayne Ngakuru

HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States
20-22ΦΕΒ20263
Ολοκληρώθηκε
7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running67:52 (66%)
Stations25:43 (25%)
Roxzone9:37 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:29/km+11.6%16.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:17-
SkiErg4:15423
Running 27:47-
Sled Push2:03290
Running 38:38-
Sled Pull3:02121
Running 48:49-
Burpee Broad Jump2:48414
Running 58:58-
Rowing4:38509
Running 69:02-
Farmers Carry1:44890
Running 78:41-
Sandbag Lunges2:56195
Running 810:44-
Wall Balls4:17740
Running Total1:07:522000
Roxzone Total9:371609