HYROX Race Analysis: Aj Boncaros & Joseph Holmstrom - Las Vegas 01:17:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aj Boncaros & Joseph Holmstrom

HYROX LAS VEGAS — 20 Φεβρουαρίου 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:18
Κατάταξη: #360
Κατάταξη AG: #44
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Aj Boncaros

Joseph Holmstrom

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22ΦΕΒ20263 days

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:15 (57%)

Stations26:16 (34%)

Roxzone6:50 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+3.0%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:21	640
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:00	343
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:13	325
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:46	353
Running 5	6:11	-
Rowing	4:43	564
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:50	671
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:24	434
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:59	234
Running Total	44:15	408
Roxzone Total	6:50	268