Ανάλυση αγώνα HYROX: Dzintra Grech & Ede Kossari Tarnik & 2 ακόμη - Katowice 00:54:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dzintra Grech & Ede Kossari Tarnik & 2 ακόμη

HYROX KATOWICE — 21 Φεβρουαρίου 2026

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · MLT

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:54:32
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Dzintra Grech

Ede Kossari Tarnik

Mark Magri

Katrina Cuschieri

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22ΦΕΒ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:10 (53%)

Stations22:53 (42%)

Roxzone2:34 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:39/km-11.5%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:11	5
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:40	3
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:47	4
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:25	1
Running 5	3:23	-
Rowing	4:02	7
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:36	7
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	3:14	8
Running 8	4:06	-
Wall Balls	2:58	1
Running Total	29:10	1
Roxzone Total	2:34	1