Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Lu - Taipei 02:45:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Lu

HYROX TAIPEI — 28 Φεβρουαρίου 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · TPE

Συνολικός χρόνος: 02:45:05
Κατάταξη: #842
Κατάταξη AG: #214
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jack Lu

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28ΦΕΒ-1 ΜΑΡ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX TAIPEI

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running69:57 (42%)

Stations79:46 (48%)

Roxzone15:27 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:45/km+12.0%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:58	-
SkiErg	5:46	806
Running 2	7:39	-
Sled Push	3:04	244
Running 3	10:22	-
Sled Pull	8:42	803
Running 4	9:07	-
Burpee Broad Jump	15:46	851
Running 5	8:46	-
Rowing	5:28	618
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	2:42	517
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	15:10	845
Running 8	10:23	-
Wall Balls	23:08	-
Running Total	1:09:57	765
Roxzone Total	15:27	764