Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Ramsay - Glasgow 01:46:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Ramsay

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:46:26
Κατάταξη: #508
Κατάταξη AG: #84
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Paul Ramsay

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:59 (48%)

Stations48:36 (46%)

Roxzone6:56 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:22/km+33.2%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:29	-
SkiErg	5:01	543
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:33	256
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:19	555
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	8:18	529
Running 5	6:36	-
Rowing	5:51	564
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:16	379
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	7:06	452
Running 8	7:39	-
Wall Balls	11:12	-
Running Total	50:59	503
Roxzone Total	6:56	459