Ανάλυση αγώνα HYROX: Martin Dow & Paul Gordon - Glasgow 01:06:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Martin Dow & Paul Gordon

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:27
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Martin Dow

Paul Gordon

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:31 (56%)

Stations25:21 (38%)

Roxzone3:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+9.3%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:51	41
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:29	40
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:41	59
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:03	87
Running 5	4:43	-
Rowing	4:28	65
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:42	82
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:11	38
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	37:31	-
Roxzone Total	3:40	37