HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Ong & Mike Tang

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SIN

Richard Ong · Mike Tang

Συνολικός χρόνος
01:11:21
Κατάταξη
#92
Κατάταξη AG
#13
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RO

Richard Ong

MT

Mike Tang

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom
11-15ΜΑΡ20265
Ολοκληρώθηκε
12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:34 (58%)
Stations26:00 (36%)
Roxzone3:52 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+11.1%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:21-
SkiErg4:0096
Running 24:47-
Sled Push1:53193
Running 35:01-
Sled Pull2:5299
Running 45:03-
Burpee Broad Jump3:24150
Running 55:16-
Rowing4:3295
Running 65:08-
Farmers Carry1:3782
Running 75:19-
Sandbag Lunges3:3190
Running 85:43-
Wall Balls4:11-
Running Total41:3477
Roxzone Total3:5262