Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Cole - Glasgow 01:18:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Cole

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:34
Κατάταξη: #32
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rachel Cole

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:55 (52%)

Stations33:56 (43%)

Roxzone3:48 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+3.1%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:50	29
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:08	49
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:17	43
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:14	40
Running 5	5:09	-
Rowing	5:23	48
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:13	34
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:13	13
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	40:55	-
Roxzone Total	3:48	9