Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Rawcliffe & Heather Smith

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:29:06
Κατάταξη: #249
Κατάταξη AG: #53
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Mark Rawcliffe

Heather Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:03 (56%)

Stations32:38 (37%)

Roxzone6:30 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:15/km+4.8%3.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:25	257
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:01	234
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:01	285
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:22	287
Running 5	6:09	-
Rowing	5:01	219
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:15	264
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:47	218
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:46	189
Running Total	50:03	192
Roxzone Total	6:30	219

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Rawcliffe & Heather Smith - Glasgow 01:29:06 | HyCoach