Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Sullivan - Glasgow 01:01:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Sullivan

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:01:51
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Mark Sullivan

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:15 (50%)

Stations27:38 (45%)

Roxzone3:04 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+7.8%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:08	30
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:45	23
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:24	6
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:54	17
Running 5	3:59	-
Rowing	4:20	17
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:26	2
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:12	4
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:29	12
Running Total	31:15	10
Roxzone Total	3:04	9