Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Gordon - Glasgow 01:29:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sean Gordon

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:29:49
Κατάταξη: #367
Κατάταξη AG: #52
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sean Gordon

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:10 (49%)

Stations40:23 (45%)

Roxzone5:22 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+7.9%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:30	282
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:36	212
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:01	192
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:23	402
Running 5	5:43	-
Rowing	5:19	464
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:36	447
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:26	346
Running 8	6:20	-
Wall Balls	9:32	450
Running Total	44:10	377
Roxzone Total	5:22	337