HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross Millar & Charlie Ginley

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ross Millar · Charlie Ginley

Συνολικός χρόνος
01:02:13
Κατάταξη
#63
Κατάταξη AG
#20
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RM

Ross Millar

CG

Charlie Ginley

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom
11-15ΜΑΡ20265
Ολοκληρώθηκε
12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:42 (56%)
Stations24:37 (40%)
Roxzone2:59 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km+13.6%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:17-
SkiErg3:54107
Running 23:56-
Sled Push1:40127
Running 34:04-
Sled Pull2:50123
Running 44:08-
Burpee Broad Jump2:1724
Running 54:24-
Rowing4:30137
Running 64:21-
Farmers Carry1:38118
Running 74:28-
Sandbag Lunges3:21138
Running 85:07-
Wall Balls4:27112
Running Total34:4228
Roxzone Total2:5910