Ανάλυση αγώνα HYROX: Alice Hardy - Glasgow 01:12:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alice Hardy

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:12:06
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Alice Hardy

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:39 (52%)

Stations30:40 (42%)

Roxzone3:53 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+6.9%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:38	10
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:53	8
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:48	5
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:41	1
Running 5	5:15	-
Rowing	5:00	22
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:21	27
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:50	7
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:29	17
Running Total	37:39	21
Roxzone Total	3:53	21