Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Haig - Glasgow 01:17:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Haig

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:54
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · PRO

Rachel Haig

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:47 (50%)

Stations35:17 (45%)

Roxzone3:54 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+9.7%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:49	26
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:34	28
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:49	28
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:40	28
Running 5	4:51	-
Rowing	4:57	19
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:07	16
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:46	28
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:35	20
Running Total	38:47	24
Roxzone Total	3:54	22