Ανάλυση αγώνα HYROX: Melony Gannon & Alicia Harrison - Glasgow 01:32:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melony Gannon & Alicia Harrison

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:32:20
Κατάταξη: #434
Κατάταξη AG: #84
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Melony Gannon

Alicia Harrison

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:39 (61%)

Stations29:42 (32%)

Roxzone6:04 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:05/km+19.8%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:59	188
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:48	128
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:27	54
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	4:11	101
Running 5	7:39	-
Rowing	5:10	65
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:07	138
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	3:28	70
Running 8	8:08	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	56:39	112
Roxzone Total	6:04	106