Ανάλυση αγώνα HYROX: Orla Dean - Glasgow 01:29:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Orla Dean

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:29:04
Κατάταξη: #222
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Orla Dean

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:51 (53%)

Stations36:51 (41%)

Roxzone5:26 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:51/km+1.5%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:10	119
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:17	282
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:53	17
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:53	151
Running 5	5:40	-
Rowing	5:22	79
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:18	112
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:54	20
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:04	-
Running Total	46:51	99
Roxzone Total	5:26	104