Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaran O’mahony & Cara Glencross - Glasgow 01:17:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aaran O’mahony & Cara Glencross

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:25
Κατάταξη: #300
Κατάταξη AG: #64
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Aaran O’mahony

Cara Glencross

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:55 (58%)

Stations28:27 (37%)

Roxzone4:06 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:37/km+14.1%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:08	106
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:03	159
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:57	228
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:27	147
Running 5	5:40	-
Rowing	4:46	122
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:39	61
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:29	83
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:58	108
Running Total	44:55	114
Roxzone Total	4:06	77