Ανάλυση αγώνα HYROX: Hebron Williams & Mario Specchia - Glasgow 01:33:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hebron Williams & Mario Specchia

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · JAM

·

Συνολικός χρόνος: 01:33:38
Κατάταξη: #705
Κατάταξη AG: #59
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Hebron Williams

Mario Specchia

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:38 (57%)

Stations33:44 (36%)

Roxzone6:21 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:42/km+3.7%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:40	415
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:41	457
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:43	456
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:12	441
Running 5	6:42	-
Rowing	5:05	318
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:13	427
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:01	364
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	53:38	334
Roxzone Total	6:21	328