Ανάλυση αγώνα HYROX: William Black - Glasgow 01:21:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: William Black

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:21:49
Κατάταξη: #187
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: SOLO · PRO

William Black

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:05 (48%)

Stations38:48 (47%)

Roxzone4:00 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+10.8%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:13	62
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:58	113
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:09	102
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:08	115
Running 5	4:48	-
Rowing	4:37	82
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	3:04	129
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:06	116
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:33	-
Running Total	39:05	97
Roxzone Total	4:00	80