Ανάλυση αγώνα HYROX: Rasmus Tyllesen - Copenhagen 01:17:37 | HyCoach

Rasmus Tyllesen

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:07 (49%)

Stations33:58 (44%)

Roxzone5:37 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+6.8%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:23	101
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:10	38
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:31	190
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:23	168
Running 5	4:34	-
Rowing	4:33	67
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:02	120
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:59	118
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:57	-
Running Total	38:07	101
Roxzone Total	5:37	86