Ανάλυση αγώνα HYROX: James Osborne - Copenhagen 01:16:54 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Osborne

HYROX COPENHAGEN — 13 Μαρτίου 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:54
Κατάταξη: #339
Κατάταξη AG: #58
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Osborne

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:31 (51%)

Stations31:20 (41%)

Roxzone6:08 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+4.3%17.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:23	99
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:32	121
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:18	20
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:11	170
Running 5	4:21	-
Rowing	4:31	67
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:40	50
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:10	87
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:35	118
Running Total	39:31	165
Roxzone Total	6:08	165