Ανάλυση αγώνα HYROX: Lawrence Brown & Dayle Dwyer - Glasgow 00:55:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lawrence Brown & Dayle Dwyer

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:55:22
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Lawrence Brown

Dayle Dwyer

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:45 (55%)

Stations21:56 (40%)

Roxzone2:46 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+4.1%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:37	27
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:48	20
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:53	14
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:07	32
Running 5	3:51	-
Rowing	3:54	11
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:29	24
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:20	4
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	30:45	18
Roxzone Total	2:46	9