Ανάλυση αγώνα HYROX: Yasmin Gordon & David Hodge & 2 ακόμη - Glasgow 00:56:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yasmin Gordon & David Hodge & 2 ακόμη

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:56:57
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Yasmin Gordon

David Hodge

Lucy Drummond

Andrew Hodge

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:24 (53%)

Stations23:38 (41%)

Roxzone3:00 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:48/km+5.4%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:09	13
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:18	58
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:55	22
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:12	4
Running 5	3:31	-
Rowing	4:04	6
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:37	13
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:54	11
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:29	2
Running Total	30:24	5
Roxzone Total	3:00	8