Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Cessford - Glasgow 01:08:59 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Cessford

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:59
Κατάταξη: #260
Κατάταξη AG: #76
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sam Cessford

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:14 (52%)

Stations29:21 (43%)

Roxzone3:28 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+5.8%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:18	157
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:39	133
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:20	87
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:31	43
Running 5	4:37	-
Rowing	4:27	41
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:42	61
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:00	62
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:24	-
Running Total	36:14	72
Roxzone Total	3:28	62