Ανάλυση αγώνα HYROX: James Yarnell - Glasgow 01:09:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Yarnell

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:40
Κατάταξη: #299
Κατάταξη AG: #86
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Yarnell

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:19 (48%)

Stations32:39 (47%)

Roxzone3:48 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+8.5%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:23	191
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:08	268
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:35	144
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:43	170
Running 5	4:13	-
Rowing	4:30	69
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:09	150
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	5:04	124
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:07	-
Running Total	33:19	30
Roxzone Total	3:48	89