Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Connolly

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:11:12
Κατάταξη: #370
Κατάταξη AG: #97
Κατηγορία: SOLO · OPEN

John Connolly

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:17 (51%)

Stations31:19 (44%)

Roxzone3:40 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+11.7%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:27	330
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:47	242
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:41	226
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:20	203
Running 5	4:35	-
Rowing	4:36	141
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:49	156
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:35	196
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:04	-
Running Total	36:17	134
Roxzone Total	3:40	132

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Connolly - Glasgow 01:11:12 | HyCoach