Ανάλυση αγώνα HYROX: Alok Kumar - Glasgow 01:21:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alok Kumar

HYROX GLASGOW — 11 Μαρτίου 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:21:00
Κατάταξη: #1117
Κατάταξη AG: #209
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alok Kumar

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15ΜΑΡ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:08 (52%)

Stations34:44 (43%)

Roxzone4:13 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km+11.1%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:18	265
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:43	306
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:08	509
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:48	418
Running 5	5:30	-
Rowing	4:59	558
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:25	581
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:59	440
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:24	-
Running Total	42:08	527
Roxzone Total	4:13	361